Category: 洪蘭文章

有位教授在報上投書：「請給國中生活路」，他說如果給國中的數學老師寫國...

一個高中生寫信向我訴苦：老師說我們要有創意才會有前途，可是我每天都覺得透不過氣來，一點靈感也沒有，請問，創意要怎樣才出得來？

中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭指出，孩子年紀越小，睡眠時間要越長，腦科學研究證實，長期睡眠不足，學習效果差；睡得熟、睡得飽，尤其在深眠時做夢，有助活化腦神經，將白天所學去蕪存菁。