Tagged: 記憶方法

一天當中記憶力最佳時間

醫學家通過大量觀察證明:人的休溫在一天中有三個高峰,即早晨起床後、8:00和18:00後的兩個小時左右。這三個高峰期間,腦神經處於高度活躍狀態,思維靈敏,辦事效率高,體溫峰值過後,人就感到疲勞,學習效率低下。因此,要學會科學地運用最佳時間:

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一邊預習著問題所在,一邊記憶,學生都有這樣的經驗:為迎接期中和期末考試,比如想做英語課程的考前準備,大都在復習時,把英文和譯文對照起來拼命去記。

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