醫學家通過大量觀察證明:人的休溫在一天中有三個高峰,即早晨起床後、8:00和18:00後的兩個小時左右。這三個高峰期間,腦神經處於高度活躍狀態,思維靈敏,辦事效率高,體溫峰值過後,人就感到疲勞,學習效率低下。因此,要學會科學地運用最佳時間:
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一邊預習著問題所在,一邊記憶,學生都有這樣的經驗:為迎接期中和期末考試,比如想做英語課程的考前準備,大都在復習時,把英文和譯文對照起來拼命去記。
關於聯想記憶拖慢速度的解釋
記憶術 實際是一個 記憶的過程慢的 方法 假設 記憶 1234567...
當個聰明的學習者 (8) 動手做筆記
什麼是筆記?筆記就像是海盜的藏寶圖,一方面,筆記可以幫忙整理資料,另...
正宗筆記入門心法
若說要將課堂上學習的內容一網打盡,最好的一招即是用心記「筆記」。事實...