Category: 記憶與學習

德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)研究發現，遺忘在學習之後立即開始，而且遺忘的進程並不是均勻的。最初遺忘速度很快，以後逐漸緩慢。他認為＂保持和遺忘是時間的函數＂，並根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

過目不忘是很多人的夢想，儘管現在科學家已經研製出一些藥物和保健品能改善記憶力，但它們成本高、長期服用並不方便，有沒有更簡單的方法呢？最近幾年，科學家發現一些普通人可以做到的普通事情就可以提高記憶力，大家不妨試試。

第一次世界大戰後，法國有一些志同道合的青年人組成「布爾巴基」組織，他們在一起讀書，討論學問。雖然他們起點較低，基礎比較薄弱，但是，他們都雄心勃勃，大膽地交流自己的看法，對一些自己威興趣的問題，一定要辯個水落石出才罷休。就這樣，在不斷的「爭論」中，他們弄懂並記住了不少精深的東西，終於在1939年出版了著名的 《 數學原本 》 。

導讀:小華的媽媽跟雨木木說，小學的時候，成績總是名列前茅，學校的課業根本難不倒他，怎麼進了國中，就嚴重走山，成績一落千丈，慘不忍睹，小孩還是跟以前一樣，很認真看書，也勤做筆記，怎麼看得越認真，成績越低落，看他這麼認真，怎麼忍心責備！還有雨木木老師，是不是他頭腦有問題阿，聽到這句話，我非常驚訝，木木回說：「小華的媽媽，怎麼可以這麼說咧!有問題應該是他的讀書方法吧！大多上國中的小孩，大多還沿用小學的讀書方法來學國中，這樣的學習方法，花在多時間也是沒有用。」

導讀:有些小孩拿起書本便從頭啃到尾，不僅消化不良還對讀書感到厭倦，為人父母的，教導小孩學習如何有效學習是有其必要性的，有的小孩天生會讀書，不過大多的小孩都需要大人來引導，雨木木接下來要跟大家分享的是，如何透過概括的技巧來掌握書中的內容，正在觀看此篇文章的您，如果有興趣，不妨花點時間繼續看下去囉^^…