使用記憶技巧記憶不會讓您永遠記得要記的知識，但它可以幫助您輕鬆回憶，使用記憶技巧記憶知識，可以讓您短期輕鬆的回憶起所記憶的知識。甚至於在潛意識中回憶。等同大腦主動幫您複習功課。背詩詞、課文、單字、公式時使用有趣的聯想，當您忘記某一片斷時，大腦會主動提示您，因為大腦中所儲存的活潑有趣畫面，會在您的大腦中不斷的跳出來。
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當每回憶一次，腦神經元就會變粗，下次回憶時因為較粗的神經元比較細的神經元更容易讓血液循環而產生α波，讓大腦從潛意識中帶出知識到意識中來。神經元變粗的情形就像捷運底下沒路的草皮被走出一條捷徑出來一樣。所以讓大腦輕鬆回憶起來是很重要的。
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