Tagged: 腦科學

準備公職考試 善用線索來巧記剩過於死記硬背

導讀:走在路上遇到以前的朋友,想要前去打招呼,寒暄幾句,卻因為忘記對方名字而卻步,不知道讀者有沒有過這樣的經驗,此時此刻,不管你如何絞盡腦汁地回想他是誰,通常都是白費力氣。因為我們人腦的記憶根本不會單獨記憶他是誰。如果讓你想起的材料,那麼你想起對方名字的機率就會越高,準備公職考試也是有異曲同工之妙!

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想要增加記憶 不妨與影像結合

導讀:準備公職考試想要更有效率,那你知道如何使用大腦的影像辨識能力嗎?人的影像辨識能力,大約正確率可已達九成以上,準備的內容若能跟影像扯上邊,那,那麼就可以發揮記憶力與影像結合的驚人效果,如果你對此篇文章感興趣,就花點時間看下咩….

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喬治·A·米勒,魔力之7以及其他與大腦相關的實驗

1956年,美國心理學家喬治·A·米勒(George·A·Miller)通過一個著名的實驗調查中得出結論,他發表了關於短時記憶容量的研究報告。他指出,大腦一次接收信息的容量為7±2個信息單元,信息單元也​​稱為信息組塊。那麼究竟什麼是信息單元或信息組塊呢?他在文章中寫道:“看到一個人把一串40位的二進制數毫無差錯地默寫下來,肯定會很驚訝吧。的確,如果你只是把這看成是用於超越記憶極限的一種記憶術,你就忽視了這種記憶法中所暗藏的重點了,那就是重新編碼是一種提高我們處理信息的能力的極其強大的武器。日常生活中,我們經常會以各種形式用到重新編碼;在我看來,語言的編碼就是思維的關鍵步驟。”

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為什麼以前的學習法都沒用?── 片段的資訊不容易存入大腦

這樣的經驗當然很痛苦。因為想記住毫無關聯的任何事物,除了死背硬記,我們根本拿它一點辦法也沒有。也因為這類片段的資訊一輸入腦中,會立刻占滿了我們的腦容量,大腦根本吃不消。事實上,是因為我們的大腦中,俗稱資訊出入守門員的「海馬體」不允許我們這麼做。為了能有效運用大腦有限的記憶容量,海馬體會不停地刪除其中一部分片段的資訊。

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