記憶術原理

1、首先，我們要改變死記硬背的方法，最好的方式就是進行聯想，利用聯想的力量。一切記憶的本質都是聯想。
2、我們有時候有使用聯想來記憶，比如用靴子的形狀來記憶意大利的地圖，從而大大提高了學習的效率。但是很可惜，我們只是偶爾使用這個方法，因為我們沒有將聯想系統化！
3、進行聯想的三種方法，也就是三種操作系統：
（1）方法一是故事法
（2）方法二是語音法（包括諧音和譯音）
（3）重要的是方法三，就是流程法

就是利用一個固定的程序來聯想和幫助記憶。比如每天起床之後就是刷牙，之後是吃早餐，然後是上班。可以利用這個流程來將要記憶的東西來聯想記憶.(可見聯想的方法可以層出不窮)

大腦如何學習與記憶

（一）以原理為出發點，而不是以技術為出發點
我們要把握記憶術的核心原理“用已知學未知”或“以熟帶新”，而不能關局限於傳統的記憶技術。這樣，才能開發出新的記憶方法。聯想的方法絕對不只以上三種，一切已知的東西都可以用來幫助自己記憶！所以，一切已知的有順序的東西都可以幫助我們來記憶有順序的資料，一切已知的發音都可以用來幫助我們學習任何一種新的語言的發音（這裡我已經點破了學習任何語言的秘訣了！就是學習口語一定要全部將外語單詞諧音化！總而言之，一句話，你先分析你要學習的東西，去比較你過去有什麼東西和它在性質上類似，就利用這個類似物來幫助學習！
（二）活用記憶術要用左腦先做減法，再用右腦做加法！再用資料本身的形象來編碼！
1、先用左腦來做現像變規律的減法。
舉個例子，你記憶數列1、5、6、1、7、6、13、7……。是用什麼方法呢？如果你用編碼，你就是傻瓜！ （規律是後一個數先是前兩個數的相加，然後是相減）。如果要參加一個記憶數字比賽，一個一千位的數字符合某個規律，別人卻只是用地點法來一個一個高速記憶（只做加法），而我們致力於發現其中的規律，那麼就可能更有優勢！我們在使用記憶術的時候普遍犯了一個致命的錯誤，就是在記憶之前就假設要記憶的內容的量是固定的，不可以變化的！錯！這是一個思維的定勢。人為什麼崇拜理性？人為什麼推崇左腦？難道沒有其中的真理嗎？有！左腦是邏輯腦，是推理腦，是簡化腦！人類的左腦可以將整個宇宙簡化成一個方程，可以用公式來表示無限複雜的世界變化！ ！人類對科學的追求不正是簡化嗎？簡化現象，簡化複雜！ （左腦簡化原理）我們為什麼會有這樣的錯誤，因為我們過分依賴右腦，就像我們以前過分依賴左腦一樣。而右腦的簡化資料的能力是有限的，原因是，右腦是形象腦，它的工具是形象，而形像是表象的一種，對於規律的東西，它有時候無能為力。純粹的圖像記憶主要的是外部記憶，不能幫助自己理解。 （右腦局限原理）