Author: 備考教練陳建霖

選對情緒管理模式 讓生活更美化

一般人除了理性思考外,也有「喜、怒、哀、樂、愛、惡、慾」等各種情緒。最近許多民眾看到新聞電視台播報日本海嘯大地震後,造成家破人亡,或是受災後,家園已不知在哪等畫面,造成許多民眾出現「負面情緒」,紛紛到醫院

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研究:心情好 記憶反而不易集中

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】美國一所大學研究發現,當人們心情好的時候,記憶力反而容易不集中,研究人員認為,可能是腦部當時已處於應付各種事物分心狀態,因此無法專心和集中注意力。

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