雨木木曾經輔導過專注力不集中的小孩,雖然沒有日劇<>中男主角那樣誇張,只能專心90秒,但也相去不遠,為了提高他的專注力,我把在田徑運動雨游泳用運動裡的間歇訓練來來運用到,改變這位學生的學習模式上。
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利用複述老師的話來打造上課專注力
導讀:前些陣子雨木木輔導一些上課喜歡神遊的同學,其實上課無法專心的人,只要透過「複述」這個簡單步驟即可降低上課不專心的情形。透過複述來將老師上課所說的話與提及的觀點,在心中重述一次,只要內容大致相同即可。
上課聽講可分成「輸入型」、「輸出型」與「混合型」等三種類型
在說明做筆記的方法前,希望讀者先以授課老師的講述方法與科目的性質,先將上課區分為三種類型。一個是講解知識的「輸人型」課程,另一個是以練習題為主的「輸出型」課程與兩者兼具的「混合型」課程,掌握老師的上課類型,進而改變作筆記的技巧、預習和複習的方法,想要有效提高成績絕非夢事。
善用默記墊板讓你學習更有效率
英文單字、歷史用語、重點關鍵字。在唸需要背誦的科目時,許多人都會使用暗記板(或稱默記墊板)。這種板子目前可以跟瑞華文化事業股份有限公司購買(http://www.topmaster.com.tw),不過我想各位應該都有看過,用綠色麥克筆塗在參考書或教科書的重點字上,再把附屬的紅色墊板放上去 • 被麥克筆塗過的部分就會看不見,能達到幫助背誦的效果。
五顏六色的筆記讓你眼花撩亂 三色筆記法讓你一目了然
導讀:常常看到有些學生在做筆記時,習慣用五花八門的顏色,儘管筆記看起來五顏六色又整齊,但重要的上課內容不知到他們到底有沒有聽進去呢?