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無論你的決定資質好壞，努力與否，決定成績的關鍵在於
讀書習慣！
還在納悶為何有些人不比你聰明，唸書時間也不比你多，
卻總是考出事半功倍的好成績嗎？
其實他們只比你多做一件事：找到「適合自己的最快、最強讀書法」。

對各項考試，如升學考試、國家考試、職場升遷考試等，一試定江山，考試的心情、壓力難免沉重。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師申一中建議，自己除了需要調整心理狀態外，也可藉由穴位按壓及茶飲，以達到增強體力、紓緩壓力的目的。

一、考前，請調整自己的日常作息，盡量正常，不熬夜，飲食清淡，並適應無空調的氣溫。

二、考前一天請先確認考場座位。(在雄工-建工路，5/20下午15:00以後)

哇!考指考與基測終於可以吹冷氣，即使室外天氣在熱，考生也不會粒汗小粒汗，冒個不停，不過陪考的家長還是得辛苦一下，自備散熱工具…，自己DIY。

讀書專家教你正確讀書方法，強調讀書主動思考，強化深度理解，輕鬆準備功課考試！ 教您正確讀書方法，節省3分之2讀書時間，快速提升讀書效率，考試免煩惱！試聽！ 讀書方法 集中方法 編時間表 讀書秘訣 閱讀效率 為何筆記 背念… 集中方法 編時間表 讀書秘訣 閱讀效率 為何筆記 背念技巧 學習寫作 應付考試 指導有效閱讀、筆記系統、速讀速聽、邏輯思考、長期記憶，歡迎試聽。