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Category: 專注力

瞬間掌握上課氣氛 操之在己

如果你問雨木木天下最神奇的事情是什麼?雨木木通常回答說,「瞬間改變你的上課氣氛。」常常有學員跟我抱怨說,學校老師上課的好無趣,聽沒多久就開始暈船,正在看此篇文章的你,如果上述的情形發生在你身上,不妨重新設定你的聽課方式,出個聲、回句話、點點頭,上課氛圍便操之在己!

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利用間歇訓練打造上課專注力

雨木木曾經輔導過專注力不集中的小孩,雖然沒有日劇<>中男主角那樣誇張,只能專心90秒,但也相去不遠,為了提高他的專注力,我把在田徑運動雨游泳用運動裡的間歇訓練來來運用到,改變這位學生的學習模式上。

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利用複述老師的話來打造上課專注力

導讀:前些陣子雨木木輔導一些上課喜歡神遊的同學,其實上課無法專心的人,只要透過「複述」這個簡單步驟即可降低上課不專心的情形。透過複述來將老師上課所說的話與提及的觀點,在心中重述一次,只要內容大致相同即可。

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如何打造上課專注力

導讀:繼上一篇區分老師授課類型後,雨木木今天要跟各位讀者談一下如何打造上課專注力,跟幾位擅長製作筆記的高手接觸過後,發現他們都有個的共通點,無論是「輸出型」、「輸入型」或者「混合型」的課程,上課非常專注,這也是作筆記的大前提。

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